新年、明けましておめでとうございます。

本年は１月６日の９時半から通常通り診療を行なっております。

2025年も皆様の健やかな日々のために、微力ながらできる限りのお手伝いをさせていただけるよう精一杯頑張っていきたいと思います。

今年も一年、どうぞよろしくお願いいたします。

古畑歯科医院　一同

院長の古畑です。

令和６年１２月２８日の午後から令和７年１月５日まで休診とさせていただきます。

１月６日から平常通りの診療時間となります。

良いお年をお迎えください。

院長の古畑です。

先日は月に土星が隠れる「土星食」という天体のイベントがありました。

寒い日だったのですが頑張って土星が月に隠れる瞬間を望遠鏡で見て楽しみました。


それはそうと、今月のレシピカードが美味しすぎたのでさらにアレンジしてみました。

オイルサーディンをかりかりに炒めて、レモン汁と醤油で軽く味と香りをつけて、

ざく切りにしたみかんと春菊にオイルごと回しかけて混ぜて出来上がり。

春菊サラダ美味しすぎます！カルシウムも取れるので、骨粗鬆症対策レシピにとってもおすすめです。

色合い未綺麗なので、クリスマスディナーの一品にいかがでしょうか。

院長の古畑です。

今月のレシピカードが１２月初めから受付横で配布されています！

クリスマスカラーのきれいなデザインのカードになっています。

今月のレシピは旬の春菊を使ったサラダです。

春菊美味しいですよね！
私も好きで春菊サラダもよく作るのですが、今回作ってくれたレシピはいままで合わせたことのない食材の組み合わせでした。

やってみると簡単なのにめちゃくちゃ合います！
これはアレンジのしがいがありそうなので楽しみです♪

春菊の良い香りが楽しめて、ひと束くらいならあっという間でした。
また作ります！

カルシウムもしっかり取れるレシピになっているので、ぜひつくってみてください。

春菊ひと束作りましたが、一人で全然いけちゃいます！

院長の古畑です。

親知らずが残っている患者さんから
「親知らずは抜いたほうがいいですか？」
とご質問をお受けすることがあります。

色々な見方があるので一概には言えませんが、おおむねの基準として

「ブラッシングができない親知らずは抜いたほうが良い」

とお話しすることが当院では多いです。

親知らずはきちんと噛み合わせに関与する状態で並んでくれる患者さんは極めて少ないので残しておくメリットはなさそうですが、ほかの大臼歯が割れてしまったりして抜歯になった時、条件の良い親知らずは「自家歯牙移植」という方法のドナー歯として使うことができることがあります。

移植は抜歯が必要となった歯を抜いて、親知らずをその抜いた場所へ植え替える、という治療方法です。

とても怖そうな感じがしますが、歯の周りには「歯根膜」という骨とつなぐ役割を果たす細胞が存在していて、

歯根膜が良い状態で植え替えることができれば、移植先でもきちんと骨と結合して噛めるようになります。

実際の治療では手順や移植の後の治療などさまざまなことを考慮しなければなりませんし、
移植が行うことができるかも判断しなければならないため、いつでも可能な方法ではありませんが、

抜かなければならなくなったところに、本来使わない親知らずが利用できる形で機能するようになるため、選択することができた場合はメリットが大きい治療方法です。

一方で、ブラッシングができない親知らずは腫れてしまったり、手前の奥歯に虫歯を作ってしまったりとトラブルの元になるため抜歯をお勧めすることが多々あります。

ご自身の親知らずについて、抜くべきかどうかお悩みであれば、一度ご相談ください。
患者さんの状態に合わせて、残しておくこと、抜歯することについてのメリットとデメリットをご説明させていただきます。

院長の古畑です。

前回に引き続き院内のインテリアの話です。

こちらも患者さんとのお話で話題に時々上がるインテリア、というか古いカメラです。

ポラロイドのSX70というカメラなのですが、時々映画の小道具でも出てくるのでご存じの方もいらっしゃるかもしれません。

学生の頃はこのカメラで写真を撮ったりしていました。

SX70は折りたたみ式のポラロイドカメラで、畳むと本のように薄い直方体になります。

カバンに忍ばせたり、速写ケースをつけて鞄のように持ち歩いたり、色々と楽しませてくれます。

映画では岩井俊二監督の「ラブレター」で中山美穂さんが学校の写真を撮り歩くシーンで使われていたりします。

折りたたみ可能な一眼レフタイプのポラロイドなんておもしろすぎませんか？

そしてデザインが可愛すぎて、今でも時々動かしています（いまだにちゃんと撮影できます！）

最近はレトロブームで人気もあるようで、状態の良い個体が少なくなってきているみたいなので、

大事に飾って、時々動かしてあげたい名品です。

院長の古畑です。

院内には私が個人的に気に入っているインテリアをところどころ置いて楽しんでいるのですが、

時々いらした患者さんにもご興味を持っていただけている方が、どんなものなのかご質問をいただくことがあります。

一番お話に上がることが多いのがこの照明です。

この照明はアメリカの建築家、フランク・ロイド・ライトのデザインしたスタンドライトです。ライトの設計の建築物特有の独特な雰囲気が面白く、柔らかな光が浮遊しているような幻想的な雰囲気があります。なんとなく和風な趣もあって、置いてあるだけで落ち着いた印象が見ていてとても癒されます。

自分の病院を持ったら絶対に置きたい！と学生の頃から願ってやまなかったものがこちらで、院長の１番のお気に入りのインテリアの一つです。

本来はLEDではないので球切れで手入れが頻繁にいるのですが、最近はこういった用途に適したLEDが出ているので、付け替えた後はずっとつけっぱなしです笑

このスタンドライトが置いてある治療ユニットにお掛けになった際には、ぜひ巨匠の名作照明をお楽しみください。

院長の古畑です。

１１月のレシピカードを１１月の初めから受付横で配布しております！

今月のレシピは高野豆腐を使ったグラタンです。

高野豆腐は普段私のレパートリーにはあまり登場しない食材だったのですが、

今月のレシピを使ってみて開眼しました！

高野豆腐おいしい！

パスタやマカロニは糖質やカロリーの点でちょっと罪悪感があるのですが。

低糖質、高タンパク質で罪悪感がほとんどなくいただくことができました。

ダイエット食にもとてもおすすめです。

簡単でとても美味しかったのでぜひ作ってみてください。

こういう料理の時は野田琺瑯の琺瑯皿を使っているのですが、オーブントースターにシンデレラフィットで、お手入れのしやすさも相まって、グラタン皿そっちのけでこればかり使ってしまいます。

この琺瑯皿は全白と縁青があるのですが、どちらも捨てがたく、今は全白を使っています。
買い換える時は縁青で・・・と思っているのですが、耐久性が高いので買い替えのタイミングがこなさそうです。

「琺瑯」というなんとなく懐かしい響きがとても愛着が湧きます。

今月は紫金山・アトラス彗星に続いて今年でいちばん大きい満月、オリオン座流星群の極大日と、イベントが多くて楽しい天体好きの院長の古畑です。

今月のレシピカード、すでに月初には出来上がったものを置かせていただいていましたが、アップしていなかった実食レポートです。

今月は「ピーマンの肉詰め」だったのですが、一工夫入っていてとてもヘルシーで美味しいレシピを作ってくれました。

私は料理は好きな方なので色々今まで作ってきているのですが、ピーマンの肉詰めは上手く作れる自信がなくて今まで作ったことがありませんでした。

せっかくなので初ピーマンの肉付けに挑戦しました！

意気込んで書いていますが、レシピが良かったのかとても簡単でした＾＾

そして美味しい！

子供のお弁当のおかずの一品にしようと思って夜中にゴソゴソ作っていたのですが、美味しくて寝る前なのに半分くらい食べてしまいました。

レシピカードは受付横で配布しています。

とても簡単でピーマンが美味しく感じられるレシピなので、ぜひ作ってみてください！

ピーマンの緑が鮮やかで食欲を刺激します。お酒飲みたい！と思いましたが夜中なのでやめました。

院長の古畑です。

今日は夕暮れ時に自宅の近くで、紫金山・アトラス彗星を観察してきました。
天気が良かったので、見晴らしの良いところまで足を運んでみてみましたが、
肉眼ではうっすら、天体観察用の双眼鏡では長くたなびく尾までとてもよく見えました。

この彗星はここ数日は日没の頃に西の空から少し南寄りのあたり、かなり低い高度で見ることができます。
彗星を自分の目で見る機会はそう多くはありません。
この彗星も次に訪れるのは８万年後と言われています。
滅多に見ることができない天体ショーですので、お時間とお天気が揃う様なら、
ぜひ日没の頃の西の空を眺めてみてください。

iPhoneで簡単に撮影もできますよ＾＾